Tag - alge

mai 2017

august 2016

Colesterol mărit? Iată cât de simplu îl poți ține sub control.

Colesterolul este una dintre principalele griji ale fiecăruia dintre noi.Depunerea-de-colesterol-pe-artere-600x409 Şi cum sănătatea este mai importantă decât toate, trebuie să ştim ce înseamnă fiecare problemă care de cele mai multe ori ne trimite la medic.

Conform datelor spuse de medicii specialişti, colesterolul se regăseşte în clasa (mai mult…)

iunie 2016

Te poate ajuta berea la slăbit?

 

burta

Preocuparea pentru slăbit este din ce în ce mai intensă, mai ales la femei. Se încearcă nenumărate cure de slăbire, stabilirea unui stil de viaţă sănătos şi se apelează chiar şi la medicii nutriţionişti care să ofere cele mai bune indicaţii legat de cum putem avea un corp frumos şi o frumuseţe de invidiat.

Cauza pentru care multe persoane nu reuşesc să slăbească este (mai mult…)

10 motive ca să consumi alge verzi-albastre

 

alge

Algele de culoare verde-albastră au cel mai mare conţinut de nutrienţi esenţiali pentru organismul nostru. Ele conţin proteine pure într-un procent de 65%, vitamine (A, complexul B, C, D, E și K), minerale (fier, calciu, crom, cupru, iod, magneziu, fosfor, potasiu, seleniu şi zinc), acizi graşi nesaturaţi (omega 3 şi omega 6) şi beta-caroten.

Toţi aceşti compuşi duc la buna funcţionare a corpului, la eliminarea toxinelor din sânge şi la îmbunătăţirea sistemului imunitar şi nu trebuie să lipsească din regimul tău alimentar, dacă vrei să ai un stil de viaţă sănătos. (mai mult…)

mai 2016

Măști cu alge pentru un păr frumos și ten curat!

Algele sunt o minune a naturii ce aduc beneficii uimitoare pentru organism. Pentru că acestea conţin multe vitamine, minerale şi proteine, sunt folosite de multă vreme drept supliment alimentar. Poate că nu ştiţi însă că algele sunt și un supliment al frumuseţii, fiind folosite în industria cosmetică.

Alga Arthrospira regenerează celulele pielii, reduce porii dilataţi, netezeşte ridurile, combate acneea, hidratează părul, îl regenerează şi ajută la creşterea lui. Dacă sunt folosite periodic, măştile cosmetice cu alge îţi vor face tenul mai tânăr şi mai curat, iar părul mai puternic şi plin de vitalitate. Iată 3 măşti cu alge pentru ten şi păr pe care le poţi aplica chiar de astăzi!

 

Mască pentru tenul uscat cu alge şi smântână2
(mai mult…)

aprilie 2016

Slăbeşte cu ajutorul algelor albastre!

Spirulina

Algele sunt cea mai veche formă de viață de pe pământ şi sunt de mai multe feluri: verzi, albastre, brune sau roşii. În apele planetei, există peste 30.000 de specii de alge. Dintre acestea, Arthrospira platensis, o microalgă de culoare verde-albăstră,  are cel mai mare conținut de nutrienți esențiali pentru organism. Arthrospira platensis conţine
minerale (fier, calciu, crom, cupru, iod, magneziu, fosfor, potasiu, seleniu şi zinc), vitamine (A, B1, B2, B3, B6, B9, B12, C, D, E și K), acizi graşi nesaturaţi de tip (mai mult…)